Memasak

Bola tenaga coklat, tanpa alergen

Pin
Send
Share
Send
Send


penyediaan:15 minit
rehat:15 minit
jenama16 hingga 20 bola

 bahan-bahan

  • 175 g (1 cawan) dari tarikh Medjool berpeluh atau prun kering
  • 150 g (1 cawan) biji bunga matahari, tanpa garam
  • 160 g (1 cawan) anggur kering
  • 25 g (1/4 cawan) serbuk koko
  • 5 ml (1 sudu teh) vanila

 penyediaan

  1. Di dalam mangkuk pemproses makanan, letakkan semua bahan. Campurkan sehingga penyediaan berbutir dan melekit diperolehi.
  2. Dengan tangan yang sedikit lembap, bentuk bola saiz sudu. Menyejukkan.

Lihat juga: Bowl protein smoothie

***

Annie Ferland adalah pakar pemakanan, doktor farmasi dan pengasas ScienceFourchette.com. Bertenaga, kreatif dan terang, dia telah mencipta satu platform yang unik yang bertujuan memperkaya pengetahuan anda mengenai pemakanan dan memudahkan (benar-benar!) Diet anda.

Pendapat yang dinyatakan dalam artikel ini adalah tanggungjawab penulis dan tidak semestinya mencerminkan pengarangnya.Chatelaine.

Video: FAKTA MENGEJUTKAN!! Apakah Anda Sering Minum Susu Bear Brand Ini? Klo Iya Berarti Anda Wajib Nonton (Disember 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send